長野県の癒しの温泉ガイド

リフレッシュ　in　ひるがみの森

名古屋から車を走らせること９０分。園原ＩＣを降りてわずか１０分のところにある南信州を代表する一大温泉地。周囲は山に囲まれ、天竜川支流の阿智川の渓流沿いに大小２５の宿が湯煙を上げる。アルカリ性単純硫黄泉のこのお湯は「美人の湯」としても知られ、つるつるの肌触り。リウマチや糖尿病にも効果があると言われている。また、「湯ノ花沢温泉」という名前の通り、晴れた日には小田原市内や三浦半島、自然湧泉から生じる「湯の花」が一面に広がっている沢があったりします。海抜935mと箱根17湯の中でも最も標高の高い場所にあるため、眼下には芦ノ湯、箱根外輪山の山並みに加え、房総半島まで見渡せるのです。
温暖な気候の下、5月から海水浴も楽しめ、別府と並ぶ日本屈指の温泉郷です。
マリンスポーツなどのレジャー拠点としても人気が高いといわれているといえます。海沿いには大自然が造った千畳敷や三段壁、円月島などの景勝地が点在し、その周辺にはアドベンチャーワールドに代表される大型アミューズメント施設が豊富なんです。アレルギー体質、リウマチ、神経痛等に効能が。
小諸城跡「懐古園」のほど近くに隠れ家のように佇む中棚荘。露天風呂からは千曲川を眼下にはるか北アルプスを望む。冬期は湯船に沢山のリンゴを浮かべた名物「初恋リンゴ風呂」が楽しめるでしょう。島崎藤村が温泉削掘を手伝ったことでも知られるこちらの泉質はアルカリ性単純泉です。山桜～新緑～紅葉へと移り変わる湯瀬渓谷の絶景と清流米代川のせせらぎを楽しむことができるのです。ありのままの自然を間近に望む静かな環境が魅力の渓流沿いの温泉地です。盛岡から十和田湖への途中にあるここ湯瀬温泉は、川の瀬から湯が湧いたところからその名が付いたといわれているといえます。